5.0 km | 00:52:32 | 10:30/km日期: 2019-12-21 14:46 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 09'19" / 08'27" / 14'13" / 09'46" / 16'19" / 25'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'17" (+00'50") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'27" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'08" (+00'41") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'46" (+01'19") | 1000 / 4000 |
5 | | 15'50" (+07'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 18'34" (+10'07") | 2 / 5002 |
12月累積里程 : 163.15 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'19" | 00:09'19" |
2 | 08'27" | 00:17'46" |
3 | 14'13" | 00:31'59" |
4 | 09'46" | 00:41'45" |
5 | 16'19" | 00:58'04" |
5.0 | 20'50" | 00:58'07" |