8.4 km | 01:03:43 | 07:34/km日期: 2018-10-08 17:14 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 12524 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'49" / 09'08" / 06'49" / 07'19" / 06'28" / 06'01" / 05'46" / 06'55" / 10'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'59" (+05'14") | 1005 / 1005 | 219 / 41 |
2 | | 09'02" (+03'17") | 1000 / 2005 | 226 / 48 |
3 | | 06'47" (+01'02") | 1005 / 3011 | 177 / 82 |
4 | | 07'18" (+01'33") | 1002 / 4013 | 191 / 71 |
5 | | 06'24" (+00'39") | 1002 / 5015 | 179 / 86 |
6 | | 06'00" (+00'15") | 1002 / 6018 | 169 / 98 |
7 | | 05'45" | 1004 / 7022 | 171 / 101 |
8 | | 06'57" (+01'12") | 1002 / 8025 | 189 / 75 |
9 | | 10'19" (+04'34") | 411 / 8436 | 223 / 43 |
10月累積里程 :
400.49 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33188.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'49" | 00:10'49" |
2 | 09'08" | 00:19'57" |
3 | 06'49" | 00:26'46" |
4 | 07'19" | 00:34'05" |
5 | 06'28" | 00:40'33" |
6 | 06'01" | 00:46'34" |
7 | 05'46" | 00:52'20" |
8 | 06'55" | 00:59'15" |
8.4 | 10'50" | 01:03'43" |