8.0 km | 00:55:58 | 06:59/km日期: 2017-04-14 19:55 - 地點: 新竹田徑場 - 天氣: 剛好 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 9404 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 07'30" / 08'07" / 07'51" / 06'36" / 06'05" / 06'26" / 06'12" / 06'20" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'27" (+02'22") | 1006 / 1006 | 165 / 71 |
2 | | 08'05" (+02'00") | 1000 / 2006 | 164 / 75 |
3 | | 07'43" (+01'38") | 1008 / 3014 | 164 / 78 |
4 | | 06'23" (+00'18") | 1005 / 4019 | 170 / 91 |
5 | | 06'05" | 1006 / 5026 | 172 / 95 |
6 | | 06'24" (+00'19") | 1005 / 6031 | 170 / 91 |
7 | | 06'09" (+00'04") | 1004 / 7036 | 171 / 94 |
8 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 8036 | 169 / 93 |
4月累積里程 :
158.10 km 美津濃 WAVE EKIDEN 累積 :
823.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'30" | 00:07'30" |
2 | 08'07" | 00:15'37" |
3 | 07'51" | 00:23'28" |
4 | 06'36" | 00:30'04" |
5 | 06'05" | 00:36'09" |
6 | 06'26" | 00:42'35" |
7 | 06'12" | 00:48'47" |
8 | 06'20" | 00:55'07" |
8.0 | 4250'00" | 00:55'58" |