5.0 km | 00:28:56 | 05:46/km日期: 2017-03-13 06:11 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 8°C - 濕度: 100
Pace: 06'20" / 05'54" / 05'55" / 05'26" / 05'19" / 03'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'53" (+00'35") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
6 | | 03'50" | 13 / 5013 |
3月累積里程 : 67.53 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'54" | 00:12'14" |
3 | 05'55" | 00:18'09" |
4 | 05'26" | 00:23'35" |
5 | 05'19" | 00:28'54" |
5.0 | 03'39" | 00:28'57" |