10.6 km | 01:13:22 | 06:56/km日期: 2017-02-12 07:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1413 Cal - 總步數: 12987 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 67%
Pace: 07'35" / 07'07" / 06'58" / 06'37" / 06'35" / 05'43" / 06'45" / 07'13" / 07'03" / 06'45" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" | 10326 / 10326 | 176 / 81 |
| 2 | | 06'34" | 235 / 10561 | 180 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.28 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'07" | 00:14'42" |
| 3 | 06'58" | 00:21'40" |
| 4 | 06'37" | 00:28'17" |
| 5 | 06'35" | 00:34'52" |
| 6 | 05'43" | 00:40'35" |
| 7 | 06'45" | 00:47'20" |
| 8 | 07'13" | 00:54'33" |
| 9 | 07'03" | 01:01'36" |
| 10 | 06'45" | 01:08'21" |
| 10.6 | 08'55" | 01:13'22" |
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