6.8 km | 01:03:36 | 09:22/km日期: 2017-03-12 07:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 939 Cal - 總步數: 6787 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 6°C - 濕度: 100
Pace: 06'44" / 07'57" / 09'56" / 11'50" / 10'34" / 09'30" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1005 / 1005 | 167 / 88 |
| 2 | | 08'03" (+01'17") | 1002 / 2008 | 139 / 88 |
| 3 | | 09'46" (+03'00") | 1004 / 3012 | 100 / 101 |
| 4 | | 12'02" (+05'16") | 1006 / 4019 | 72 / 114 |
| 5 | | 10'23" (+03'37") | 1005 / 5024 | 87 / 110 |
| 6 | | 09'27" (+02'41") | 1006 / 6031 | 107 / 98 |
| 7 | | 08'41" (+01'55") | 782 / 6813 | 105 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
26.63 km 
ASICS GT2000 2 累積 :
274.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'57" | 00:14'41" |
| 3 | 09'56" | 00:24'37" |
| 4 | 11'50" | 00:36'27" |
| 5 | 10'34" | 00:47'01" |
| 6 | 09'30" | 00:56'31" |
| 6.8 | 09'03" | 01:03'36" |
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