Andrew Tsai 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Tsai 新北市
ID 306686

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4.3 km | 00:40:24 | 09:26/km

日期: 2017-03-05 21:45 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 09'20" / 09'10" / 09'42" / 09'31" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'20"

(09'20")

09'19" (+00'11")

1001 / 1001

2

09'02"

(18'22")

09'08"

988 / 1990

3

09'43"

(28'05")

09'41" (+00'33")

1002 / 2993

4

09'33"

(37'38")

09'29" (+00'21")

1005 / 3998

5

02'46"

(40'24")

10'14" (+01'06")

270 / 4268

3月累積里程 : 16.11 km

Nike Red 累積 : 64.4 km

Android - HUAWEI HUAWEI NXT-L09 上傳 | 7 years ago

莊千慧, @張小弟@ 和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	09'10"	00:18'30"
3	09'42"	00:28'12"
4	09'31"	00:37'43"
4.3	09'34"	00:40'24"

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