邱奕忠 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

邱奕忠桃園
ID 316285

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10.0 km | 01:08:53 | 06:53/km

宇宙最High線上路跑

官方成績
日期	2017-03-05
成績	01:08:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:53/km

日期: 2017-03-05 06:28 - 地點: 桃園市大園區 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'17"

993 / 993

2

05'49"

(11'04")

05'49" (+00'32")

997 / 1990

3

06'10"

(17'14")

06'05" (+00'48")

1011 / 3002

4

06'27"

(23'41")

06'25" (+01'08")

1005 / 4007

5

06'33"

(30'14")

06'34" (+01'17")

995 / 5003

展開計圈分析

路線自由度很高
自我挑戰極限

賽後評分: 沒意見
給 5 星

3月累積里程 : 48.27 km

美津濃 WAVE RIDER 19 累積 : 27.9 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

丁彥伶, Hsu PoMin 和其他 4 人說推

·

羅吉偉恭喜完賽

2017-03-05 07:57 ·

丁彥伶恭喜完成半馬

2017-03-07 01:31 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'49"	00:11'10"
3	06'04"	00:17'14"
4	06'27"	00:23'41"
5	06'33"	00:30'14"
6	06'27"	00:36'41"
7	06'17"	00:42'58"
8	08'58"	00:51'56"
9	07'19"	00:59'15"
10	09'02"	01:08'17"
10.1	06'40"	01:08'53"

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