8.1 km | 00:44:45 | 05:33/km日期: 2017-01-12 18:23 - 地點: 高大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 7502 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 05'49" / 06'05" / 05'54" / 05'59" / 04'45" / 04'45" / 04'47" / 06'20" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+01'06") | 1005 / 1005 | 172 / 100 |
2 | | 06'02" (+01'21") | 1005 / 2011 | 167 / 98 |
3 | | 05'54" (+01'13") | 1006 / 3017 | 165 / 102 |
4 | | 05'56" (+01'15") | 1007 / 4024 | 163 / 102 |
5 | | 04'41" | 1002 / 5027 | 170 / 125 |
6 | | 04'44" (+00'03") | 1002 / 6029 | 169 / 124 |
7 | | 04'46" (+00'05") | 1001 / 7031 | 170 / 122 |
8 | | 06'23" (+01'42") | 1000 / 8031 | 164 / 95 |
9 | | 06'28" (+01'47") | 46 / 8077 | 153 / 100 |
1月累積里程 :
142.26 km asics 亞瑟士 TARTHERZEAL 5(寬楦) 累積 :
366.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 06'05" | 00:11'54" |
3 | 05'54" | 00:17'48" |
4 | 05'59" | 00:23'47" |
5 | 04'45" | 00:28'32" |
6 | 04'45" | 00:33'17" |
7 | 04'47" | 00:38'04" |
8 | 06'20" | 00:44'24" |
8.0 | 07'33" | 00:44'45" |