吳宸 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳宸彰化
ID 227746

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11.0 km | 01:06:17 | 06:01/km

2016北港媽祖盃馬拉松

官方成績
日期	2016-12-25
成績	01:06:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:01/km

日期: 2016-12-25 06:20 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'37" (+00'06")

992 / 992

2

05'48"

(11'23")

05'41" (+00'10")

1018 / 2010

3

05'57"

(17'20")

05'59" (+00'28")

993 / 3003

4

06'02"

(23'22")

05'57" (+00'26")

1011 / 4015

5

05'59"

(29'21")

05'58" (+00'27")

1002 / 5017

展開計圈分析

賽前宣言: 加油

賽後評分: ok
給 4 星

12月累積里程 : 52.13 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'43"	00:11'23"
3	05'57"	00:17'20"
4	05'57"	00:23'17"
5	05'59"	00:29'16"
6	06'05"	00:35'21"
7	06'12"	00:41'33"
8	06'04"	00:47'37"
9	05'54"	00:53'31"
10	06'08"	00:59'39"
11	05'33"	01:05'12"
11.2	07'13"	01:06'17"

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