7.3 km | 00:39:56 | 05:26/km日期: 2016-11-06 06:07 - 地點: 附近繞繞 - 天氣: 晴 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7908 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 06'19" / 05'21" / 05'06" / 04'58" / 05'03" / 05'09" / 04'56" / 09'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'16" (+01'19") | 1005 / 1005 | 177 / 89 |
2 | | 05'20" (+00'23") | 1010 / 2015 | 205 / 91 |
3 | | 05'02" (+00'05") | 1002 / 3018 | 211 / 93 |
4 | | 04'59" (+00'02") | 1006 / 4024 | 211 / 94 |
5 | | 05'00" (+00'03") | 1006 / 5031 | 212 / 93 |
6 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 6031 | 207 / 94 |
7 | | 04'57" | 1003 / 7034 | 209 / 95 |
8 | | 08'52" (+03'55") | 339 / 7374 | 122 / 91 |
11月累積里程 :
176.52 km BareFoot 累積 :
8651.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 05'21" | 00:11'40" |
3 | 05'06" | 00:16'46" |
4 | 04'58" | 00:21'44" |
5 | 05'03" | 00:26'47" |
6 | 05'09" | 00:31'56" |
7 | 04'56" | 00:36'52" |
7.3 | 09'01" | 00:39'56" |