陳信雄 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳信雄彰化
ID 126083

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3.0 km | 00:19:55 | 06:35/km

日期: 2016-10-30 07:45 - 地點: 日月潭 - 卡路里: 204 Cal

Pace: 06'19" / 06'03" / 07'15" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'13" (+00'06")

998 / 998

2

06'09"

(12'22")

06'07"

1004 / 2003

3

07'15"

(19'37")

07'14" (+01'07")

1000 / 3003

4

00'18"

(19'55")

31'55" (+25'48")

9 / 3013

彰化

陳信雄

·

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陳信雄

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10月累積里程 : 19.15 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

陳彥宏-🐑, 辛蒂和其他 11 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'03"	00:12'22"
3	07'15"	00:19'37"
3.0	14'59"	00:19'55"

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