6.0 km | 00:36:24 | 06:03/km日期: 2016-07-21 22:01 - 地點: 三峽北大校區 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 141 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 5548 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 06'10" / 05'53" / 06'06" / 06'00" / 05'46" / 26'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" (+00'30") | 1005 / 1005 | 151 / 105 |
2 | | 06'09" (+00'24") | 1007 / 2012 | 151 / 107 |
3 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 3012 | 154 / 110 |
4 | | 06'08" (+00'23") | 1001 / 4014 | 152 / 106 |
5 | | 06'01" (+00'16") | 1005 / 5019 | 152 / 109 |
6 | | 05'45" | 1004 / 6024 | 151 / 114 |
新北市郭志珅
拔牙後的腫脹實在難受,打針又吃藥還是不舒服,想要好好跑個步,我的腿真的軟軟的,所以6k收工回家!!