6.5 km | 00:52:53 | 08:07/km日期: 2024-04-12 20:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.3
Pace: 09'13" / 07'57" / 06'53" / 09'14" / 10'06" / 06'51" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'57" | 00:17'10" |
| 3 | 06'53" | 00:24'03" |
| 4 | 09'14" | 00:33'17" |
| 5 | 10'06" | 00:43'23" |
| 6 | 06'51" | 00:50'14" |
| 6.5 | 05'38" | 00:53'04" |
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