3.7 km | 00:41:39 | 11:23/km日期: 2024-04-09 06:02 - 平均心率: 111 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 18°C - 濕度: 97.5
Pace: 09'18" / 06'24" / 11'45" / 21'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'45" (+05'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'31" (+15'08") | 659 / 3659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'24" | 00:15'42" |
| 3 | 11'45" | 00:27'27" |
| 3.7 | 21'31" | 00:41'39" |
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