6.0 km | 00:41:02 | 06:49/km日期: 2024-03-19 18:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66.1
Pace: 06'23" / 06'39" / 06'46" / 07'38" / 06'51" / 06'38" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'26") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 279.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'39" | 00:13'02" |
| 3 | 06'46" | 00:19'48" |
| 4 | 07'38" | 00:27'26" |
| 5 | 06'51" | 00:34'17" |
| 6 | 06'38" | 00:40'55" |
| 6.0 | 08'36" | 00:41'02" |
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