5.1 km | 00:34:39 | 06:45/km日期: 2016-06-22 18:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 590 Cal - 總步數: 5717 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'12" / 06'38" / 06'44" / 06'24" / 06'46" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'45") | 1006 / 1006 | 164 / 84 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1008 / 2014 | 164 / 92 |
| 3 | | 06'42" (+00'18") | 1004 / 3018 | 165 / 90 |
| 4 | | 06'24" | 1007 / 4026 | 165 / 94 |
| 5 | | 06'41" (+00'17") | 1004 / 5030 | 165 / 90 |
| 6 | | 07'24" (+01'00") | 123 / 5154 | 156 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.34 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'38" | 00:13'50" |
| 3 | 06'44" | 00:20'34" |
| 4 | 06'24" | 00:26'58" |
| 5 | 06'46" | 00:33'44" |
| 5.1 | 07'24" | 00:34'39" |
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