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    Jane Lu 彰化
    ID 60307
    540 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jane Lu 
    全馬 | 07:02:20 | 10:00/km | 第16馬
    2016 太平山雲端漫步路跑
    官方成績
    日期2016-05-29
    成績07:02:20
    總名次1079 / 1210
    分組名次89 / 110
    平均速度10:00/km
    官方證書
    Jane Lu

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'38")
    00:38'38"01:20'56"
    10 km(01:20'56")
    00:42'18" (+03'40")
    15 km(02:08'22")
    00:47'26" (+08'48")01:42'56" (+22'00")
    20 km(03:03'52")
    00:55'30" (+16'52")
    25 km(03:52'42")
    00:48'50" (+10'12")02:00'09" (+39'13")
    30 km(05:04'01")
    01:11'19" (+32'41")
    35 km(05:52'45")
    00:48'44" (+10'06")01:36'32" (+15'36")
    40 km(06:40'33")
    00:47'48" (+09'10")
    Finish(07:02:20)

    日期: 2016-05-29 06:31 - 總爬升: 787 m - 卡路里: 1886 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'37"  (07'37")
    07'37" (+01'33")1000 / 1000
    2
    08'24"  (16'01")
    08'24" (+02'20")1000 / 2000
    3
    06'51"  (22'53")
    06'51" (+00'47")1000 / 3000
    4
    06'04"  (28'58")
    06'04"1000 / 4000
    5
    09'34"  (38'32")
    09'34" (+03'30")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    09'49"  (48'22")
    09'49" (+03'45")1000 / 6000
    7
    07'04"  (55'27")
    07'04" (+01'00")1000 / 7000
    8
    08'53"  (01:04'20")
    08'53" (+02'49")1000 / 8000
    9
    08'43"  (01:13'04")
    08'43" (+02'39")1000 / 9000
    10
    07'46"  (01:20'51")
    07'46" (+01'42")1000 / 10000
    11
    12'41"  (01:33'32")
    12'41" (+06'37")1000 / 11000
    12
    07'52"  (01:41'24")
    07'52" (+01'48")1000 / 12000
    13
    07'43"  (01:49'08")
    07'43" (+01'39")1000 / 13000
    14
    07'54"  (01:57'02")
    07'54" (+01'50")1000 / 14000
    15
    11'14"  (02:08'16")
    11'14" (+05'10")1000 / 15000
    16
    08'21"  (02:16'38")
    08'21" (+02'17")1000 / 16000
    17
    08'26"  (02:25'04")
    08'26" (+02'22")1000 / 17000
    18
    18'02"  (02:43'07")
    18'02" (+11'58")1000 / 18000
    19
    13'09"  (02:56'16")
    13'09" (+07'05")1000 / 19000
    20
    07'30"  (03:03'46")
    07'30" (+01'26")1000 / 20000
    21
    08'11"  (03:11'57")
    08'11" (+02'07")1000 / 21000
    22
    10'14"  (03:22'12")
    10'14" (+04'10")1000 / 22000
    23
    07'04"  (03:29'17")
    07'04" (+01'00")1000 / 23000
    24
    07'20"  (03:36'37")
    07'20" (+01'16")1000 / 24000
    25
    15'59"  (03:52'37")
    15'59" (+09'55")1000 / 25000
    26
    13'33"  (04:06'10")
    13'33" (+07'29")1000 / 26000
    27
    15'40"  (04:21'50")
    15'40" (+09'36")1000 / 27000
    28
    13'46"  (04:35'37")
    13'46" (+07'42")1000 / 28000
    29
    11'21"  (04:46'58")
    11'21" (+05'17")1000 / 29000
    30
    16'57"  (05:03'55")
    16'57" (+10'53")1000 / 30000
    31
    11'57"  (05:15'53")
    11'57" (+05'53")1000 / 31000
    32
    08'43"  (05:24'36")
    08'43" (+02'39")1000 / 32000
    33
    08'57"  (05:33'33")
    08'57" (+02'53")1000 / 33000
    34
    09'23"  (05:42'57")
    09'23" (+03'19")1000 / 34000
    35
    09'41"  (05:52'39")
    09'41" (+03'37")1000 / 35000
    36
    10'34"  (06:03'14")
    10'34" (+04'30")1000 / 36000
    37
    09'37"  (06:12'51")
    09'37" (+03'33")1000 / 37000
    38
    09'21"  (06:22'13")
    09'21" (+03'17")1000 / 38000
    39
    09'43"  (06:31'56")
    09'43" (+03'39")1000 / 39000
    40
    08'30"  (06:40'27")
    08'30" (+02'26")1000 / 40000
    41
    08'43"  (06:49'10")
    08'43" (+02'39")1000 / 41000
    42
    09'01"  (06:58'12")
    09'01" (+02'57")1000 / 42000
    43
    04'07"  (07:02'20")
    06'02" 681 / 42681
    彰化
    Jane Lu
    太平山日出
    米心, cathy 和其他 8 人說推
    · 留言
    劉妍均 真美...
    2016-05-30 12:29 ·
     1 個人推
    Jane Lu 真的真的很漂亮,第一次來太平山,看到這美景,一切都是值得啊!
    2016-05-30 12:37 ·
    彰化
    Jane Lu
    我們在雲端漫步
    cathy, 江大俠~Arsene~ 和其他 7 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    翠峰湖
    cathy, 江大俠~Arsene~ 和其他 7 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    shadow (LDS超馬團), cathy 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    lee2lee 墨鏡還沒買啦! :P
    2016-05-30 12:32 ·
     1 個人推
    Jane Lu 那只好先把眼鏡塗黑替代了XD
    2016-05-30 12:37 ·
     1 個人推
    Kuroshio 求救求救!!可魯你在哪@@~真幸福~^^~
    2016-05-30 15:01 ·
     2 個人推
    Jane Lu @ Kuroshio:可魯可能還在任性當中,躲起來了XD
    2016-05-30 16:32 ·

    2016.5.29

    謝謝一路上為我加油的你們!
    謝謝小捲和捲嫂,從報名到住宿和當天上山的載程!
    謝謝你,一路上的相伴與照顧,
    讓我們的太平山漫步雲端更加美好!

    太平山,翠峰湖,好美啊,不枉此行~
    很值得來一趟

    5月累積里程 : 59.05 km Skechers Go Run 3 累積 : 852.4 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Mori, shadow (LDS超馬團) 和其他 76 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Miffy 恭喜挑戰太平山成功...很開心碰到妳們喔!
    2016-05-30 12:24 ·
     1 個人推
    Jane Lu 謝謝Miffy~~我也很開心能夠跟妳見面,這是第一次見到妳本人
    2016-05-30 12:28 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2016-05-30 13:00 ·
     1 個人推
    onion 恭喜臻老師順利完賽!
    2016-05-30 13:07 ·
     1 個人推
    Betty 好美喔⋯⋯好想去⋯
    2016-05-30 13:17 ·
     2 個人推
    小捲 我們兩組人在18K都休了18分,可見那站的補給有多好吃
    2016-05-30 15:11 ·
     1 個人推
    jason0527 恭喜順利完賽,很開心遇到你,真的好久沒見了
    2016-05-30 15:59 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ 葉志豪:謝謝你~~

    @ 洋蔥大:感謝洋蔥大的完賽祝賀~^^~

    @ Betty:太平山,真的會讓人愛上!好美的一個地方,很值得去

    @ 小捲:哈哈,那也真的太巧了,18K那一站不知道是有什麼讓我們都停那麼久~~XD 此次很開心,我和英帆都很謝謝你和捲嫂

    @ jason0527:謝謝jason!!真的也很開心能有在這麼美麗的地方再次見到你!
    2016-05-30 16:32 ·
    小捲 18K那站應該是泡麵,啤酒,滷味齊發,不想停久一點也難呀
    這次,謝謝妳們一起跑,能夠認識妳們真好
    2016-05-30 18:39 ·
     1 個人推
    這是我 晚安
    2016-05-30 21:38 ·
    重力加速度 恭喜完賽…
    2016-05-30 22:20 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽*.*
    2016-05-30 22:32 ·
    cathy 恭喜臻老師,美景中完賽~~~
    2016-05-31 15:53 ·
    鐵弟 整整休了一個月呢
    下一場呢(敲碗XDD
    恭喜玩賽
    2016-07-01 22:40 ·
    看看附近有誰也在運動...
    Replay
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'38"00:07'38"
    208'24"00:16'02"
    306'51"00:22'53"
    406'05"00:28'58"
    509'40"00:38'38"
    609'50"00:48'28"
    707'04"00:55'32"
    808'54"01:04'26"
    908'44"01:13'10"
    1007'46"01:20'56"
    1112'42"01:33'38"
    1207'52"01:41'30"
    1307'43"01:49'13"
    1407'55"01:57'08"
    1511'14"02:08'22"
    1608'21"02:16'43"
    1708'26"02:25'09"
    1818'04"02:43'13"
    1913'08"02:56'21"
    2007'31"03:03'52"
    2108'11"03:12'03"
    2210'15"03:22'18"
    2307'05"03:29'23"
    2407'20"03:36'43"
    2515'59"03:52'42"
    2613'33"04:06'15"
    2715'41"04:21'56"
    2813'46"04:35'42"
    2911'22"04:47'04"
    3016'57"05:04'01"
    3111'57"05:15'58"
    3208'44"05:24'42"
    3308'57"05:33'39"
    3409'23"05:43'02"
    3509'43"05:52'45"
    3610'34"06:03'19"
    3709'38"06:12'57"
    3809'21"06:22'18"
    3909'44"06:32'02"
    4008'31"06:40'33"
    4108'43"06:49'16"
    4209'02"06:58'18"
    42.706'02"07:02'25"

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