陳佩甫 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳佩甫台中
ID 237258

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10.4 km | 02:26:08 | 4.3 km/h

日期: 2016-05-02 22:35 - 卡路里: 235.15 Cal

5月累積里程 : 252.22 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Ina 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.3	-3.3 %
2	20.3	-1.3 %
3	19.5	2.5 %
4	23.2	2.8 %
5	24.7	1.8 %
6	23.1	-0.9 %
7	20.2	-1.2 %
8	19.5	2.0 %
9	0.5	-0.9 %
10	1200.0	5.5 %
10.4	12.2	1.0 %

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