< 上一篇 | 下一篇 > |
5.0 km | 00:39:00 | 07:46/km 日期: 2016-04-25 20:34 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 6926 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 93% Pace: 07'07" / 07'47" / 07'54" / 07'49" / 08'13" / 15'09" /
本來沒有要跑的...晚餐太餓, 才吃了幾口筍,和魚, 就覺得魚刺好像梗在喉嚨, 然後胃脹脹的,一直覺得噁心想吐,不舒服, 後來和朋友聊聊, 覺得還是在家門口跑幾圈, 看脹氣會不會好一些, 本來3K就好, 默默又繞到5K....神奇~跑完就舒服了耶! 可是也餓了........... 4月累積里程 : 95.58 km Asics亞瑟士 虎走亮橘型號 累積 : 301.3 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
|