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日期: 2023-10-15 06:00 - 總爬升: 175 m - 地點: 都會公園 - 天氣: 陰->微熱 - 平均心率: 179 - 卡路里: 1603 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
賽後評分: 雞腿好好吃,最後的坡好虐! 給 5 星 ![]()
10月累積里程 : 421.96 km TCX 2.0 上傳 | 8 months ago · ![]()
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (5) 最佳成績: 半馬 : 01:37:41 全馬 : 03:37:16 即將參加 : ![]() 06/23 剩餘天數 : 7 800元吃到飽!! ![]() 10/06 剩餘天數 : 112 啤酒配山豬肉!! ![]() 10/20 剩餘天數 : 126 騙墨鏡組 ![]() 10/27 剩餘天數 : 133 喇賽團包遊覽車出遊! ![]() 11/24 剩餘天數 : 161 干貝、龍蝦吃到飽 跑齡 : 2 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2024 年 : ![]() ![]()
朋友 (125) 里程碑 (20) 2024/05/17 恭喜 肖仔小康 獲得 4000 推2024/04/13 恭喜 肖仔小康 獲得 3500 推2024/03/03 賀!肖仔小康 破PB - 半馬 | 01:37:412024/02/22 恭喜 肖仔小康 獲得 3000 推2024/02/06 恭喜 肖仔小康 獲得 150 留言數2024/01/01 恭喜 肖仔小康 獲得 2500 推2024/01/01 賀!肖仔小康 破PB - 半馬 | 01:41:352023/12/17 賀!肖仔小康 破PB - 全馬 | 03:37:162023/12/03 賀!肖仔小康 破PB - 半馬 | 01:45:312023/11/30 恭喜 肖仔小康 獲得 2000 推 |
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