許璟煌 2016/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

許璟煌彰化
ID 256848

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4.4 km | 00:32:16 | 07:15/km

日期: 2016-04-17 06:57 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'16" / 06'40" / 07'15" / 08'28" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'12"

996 / 996

2

06'45"

(12'56")

06'42" (+00'30")

1006 / 2003

3

07'15"

(20'11")

07'14" (+01'02")

1002 / 3005

4

08'33"

(28'44")

08'28" (+02'16")

1009 / 4015

5

03'32"

(32'16")

08'14" (+02'02")

428 / 4444

4月累積里程 : 9.69 km

addida 型號累積 : 224.9 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'40"	00:12'56"
3	07'15"	00:20'11"
4	08'28"	00:28'39"
4.4	08'08"	00:32'16"

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