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半馬 | 02:58:55 | 08:28/km | 第4半馬
日期: 2016-04-16 17:42 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 935 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
· 留言 這是一場我差點被關門的賽事,很熱.... 很多紅綠燈,老實說真的不好跑,我在14k時開始抽筋,從大腿前側到屁股然後到小腿,甚至手臂後面兩側都再抽筋,整個身體好痛喔›_‹||| 賽前宣言: 上次229這次ㄋ....這次以220為目標,會不會太自不量力,總之.....加油吧!!!
4月累積里程 : 108.42 km Mizuno Wave 女慢跑鞋 WAVE ULTIMA 7 累積 : 326.6 km TCX 上傳 | 8 years ago
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