Yu 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yu 高雄
ID 254383

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4.8 km | 00:39:53 | 08:20/km

日期: 2016-04-16 18:39 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'03" / 07'53" / 09'45" / 09'13" / 07'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 4.78 km

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A-Joe 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'53"	00:14'56"
3	09'45"	00:24'41"
4	09'13"	00:33'54"
4.8	07'40"	00:39'53"

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