小李子 2016/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

小李子彰化
ID 267631

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5.0 km | 00:44:01 | 08:47/km

日期: 2016-04-07 18:29 - 地點: 彰化市水尾一路 - 天氣: 良好 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 09'45" / 08'55" / 08'41" / 08'17" / 1197'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'38"

(09'38")

09'41" (+01'21")

993 / 993

2

08'54"

(18'32")

08'53" (+00'33")

1000 / 1994

3

08'49"

(27'21")

08'41" (+00'21")

1015 / 3009

4

08'17"

(35'38")

08'20"

992 / 4002

5

08'23"

(44'01")

08'20"

1005 / 5007

4月累積里程 : 48.74 km

Android - HTC HTC_M9px 上傳 | 8 years ago

taifone, 婉瑜💖 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	08'55"	00:18'40"
3	08'41"	00:27'21"
4	08'17"	00:35'38"
5.0	08'19"	00:44'01"

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