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Windy Hsiao
彰化
ID 196400
38 位追隨者
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Windy Hsiao
40.0 km
|
03:02:47
|
13.1 km/h
日期:
2016-03-20 11:28
-
卡路里:
1027 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'44"
(04'44")
12.68 (-7.78)
997 / 997
2
03'41"
(08'25")
16.51 (-3.94)
1010 / 2008
3
03'25"
(11'50")
17.65 (-2.81)
1003 / 3011
4
05'01"
(16'51")
11.92 (-8.53)
995 / 4006
5
05'34"
(22'25")
10.91 (-9.55)
1011 / 5018
展開計圈分析
6
03'24"
(25'49")
17.65 (-2.81)
998 / 6016
7
04'28"
(30'17")
13.58 (-6.87)
1010 / 7027
8
04'32"
(34'49")
13.28 (-7.17)
1003 / 8030
9
03'09"
(37'58")
19.05 (-1.41)
998 / 9028
10
03'59"
(41'57")
15.19 (-5.26)
1004 / 10033
11
03'08"
(45'05")
19.35 (-1.10)
1009 / 11042
12
04'12"
(49'17")
14.34 (-6.11)
1001 / 12043
13
02'59"
(52'16")
20.45
1011 / 13055
14
02'55"
(55'11")
20.45
989 / 14045
15
03'11"
(58'22")
19.05 (-1.41)
1006 / 15051
16
03'46"
(01:02'08")
15.93 (-4.53)
999 / 16051
17
03'43"
(01:05'51")
16.36 (-4.09)
1012 / 17064
18
03'06"
(01:08'57")
19.57 (-0.89)
1009 / 18073
19
03'58"
(01:12'55")
15.19 (-5.26)
1001 / 19075
20
03'31"
(01:16'26")
17.06 (-3.39)
996 / 20072
21
02'59"
(01:19'25")
20.11 (-0.34)
997 / 21070
22
08'50"
(01:28'15")
6.91 (-13.54)
1016 / 22086
23
04'14"
(01:32'29")
14.29 (-6.17)
1006 / 23093
24
03'05"
(01:35'34")
19.57 (-0.89)
1000 / 24093
25
03'08"
(01:38'42")
19.25 (-1.20)
1005 / 25098
26
03'01"
(01:41'43")
19.78 (-0.67)
994 / 26093
27
03'42"
(01:45'25")
16.51 (-3.94)
1016 / 27109
28
04'11"
(01:49'36")
14.40 (-6.05)
1002 / 28112
29
03'33"
(01:53'09")
16.90 (-3.55)
998 / 29111
30
03'37"
(01:56'46")
16.67 (-3.79)
1001 / 30112
31
10'55"
(02:07'41")
5.55 (-14.91)
1008 / 31120
32
04'45"
(02:12'26")
12.59 (-7.87)
994 / 32114
33
09'13"
(02:21'39")
6.62 (-13.84)
1016 / 33131
34
03'50"
(02:25'29")
15.72 (-4.73)
1003 / 34134
35
03'49"
(02:29'18")
15.72 (-4.73)
998 / 35133
36
05'37"
(02:34'55")
10.78 (-9.68)
1006 / 36140
37
05'13"
(02:40'08")
11.58 (-8.88)
1003 / 37143
38
14'23"
(02:54'31")
4.15 (-16.31)
993 / 38136
39
03'49"
(02:58'20")
16.07 (-4.38)
1019 / 39156
40
04'27"
(03:02'47")
11.76 (-8.69)
870 / 40026
3月累積里程 :
40.03 km
Android - Sony D6653 上傳
| 8 years ago
林和甲
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
-4.6 %
2
16.5
3.0 %
3
17.6
-1.1 %
4
12.0
-1.5 %
5
10.9
3.2 %
6
17.3
-3.5 %
7
13.6
3.0 %
8
13.2
2.2 %
9
18.9
-0.9 %
10
15.1
-3.2 %
11
19.5
-1.8 %
12
14.7
2.2 %
13
19.8
-1.6 %
14
20.1
2.7 %
15
19.1
3.0 %
16
16.0
-2.4 %
17
16.3
4.2 %
18
19.4
3.0 %
19
15.1
2.7 %
20
17.3
3.8 %
21
19.5
-4.2 %
22
6.9
-2.7 %
23
14.2
-1.8 %
24
19.6
-2.3 %
25
19.8
3.7 %
26
19.4
-2.5 %
27
16.3
-1.6 %
28
16.1
-1.5 %
29
15.0
-2.6 %
30
16.7
-2.0 %
31
5.5
7.6 %
32
12.8
-4.1 %
33
6.6
3.0 %
34
15.5
-3.4 %
35
15.4
-2.4 %
36
11.1
3.4 %
37
11.2
-1.1 %
38
7.3
7.8 %
39
6.1
-3.9 %
40
13.0
4.5 %
40.0
3.2
7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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