貝兒 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

貝兒新北市
ID 21536

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22.5 km | --:--:-- | --:-- | 第5半馬

2016 SKECHERS RUN前所未有路跑賽

官方成績
日期	2016-03-13
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:36'56")

00:36'56"

01:20'00"

10 km

(01:20'00")

00:43'04" (+06'08")

15 km

(02:07'08")

00:47'08" (+10'12")

01:35'00" (+15'00")

20 km

(02:55'00")

00:47'52" (+10'56")

Finish

()

日期: 2016-03-13 06:29 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 連續下雨天之後小小晴天 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

新北市

貝兒

·

賽前宣言: 夥伴們加油

3月累積里程 : 22.50 km

GPX 上傳 | 8 years ago

大衛王, 張秀雲和其他 14 人說推

·

觀看另 3 則留言

蝙蝠俠貝兒萬金石馬拉松加油！遇上可能下雨的天氣，是一個嚴峻的考驗，祝福你能順利且愉快的完成比賽喔～

2016-03-19 09:52 ·

蝙蝠俠貝兒，台覀海口半程馬拉松加油！祝福你能順利的跑出心目中的理想成績，並且愉快的完成比賽喔～

2016-04-09 17:12 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'36"	00:13'41"
3	06'45"	00:20'26"
4	07'03"	00:27'29"
5	09'27"	00:36'56"
6	07'34"	00:44'30"
7	08'21"	00:52'51"
8	09'32"	01:02'23"
9	09'04"	01:11'27"
10	08'33"	01:20'00"
11	08'57"	01:28'57"
12	10'33"	01:39'30"
13	08'13"	01:47'43"
14	09'35"	01:57'18"
15	09'50"	02:07'08"
16	09'23"	02:16'31"
17	08'59"	02:25'30"
18	10'18"	02:35'48"
19	09'20"	02:45'08"
20	09'52"	02:55'00"
21	09'47"	03:04'47"
22	08'53"	03:13'40"
22.6	09'34"	03:19'47"

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