曾正豐 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

曾正豐台南
ID 128732

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22.5 km | --:--:-- | --:-- | 第2半馬

2016 SKECHERS RUN前所未有路跑賽

官方成績
日期	2016-03-13
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'39")

00:31'39" (+02'04")

01:01'24" (+01'22")

10 km

(01:01'24")

00:29'45" (+00'10")

15 km

(01:31'51")

00:30'27" (+00'52")

01:00'02"

20 km

(02:01'26")

00:29'35"

Finish

()

日期: 2016-03-13 06:31 - 卡路里: 1708 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

3月累積里程 : 120.16 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 165.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張秀雲, Wright Yen 和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'47"	00:13'49"
3	06'04"	00:19'53"
4	06'03"	00:25'56"
5	05'43"	00:31'39"
6	05'48"	00:37'27"
7	06'16"	00:43'43"
8	05'50"	00:49'33"
9	05'55"	00:55'28"
10	05'56"	01:01'24"
11	05'53"	01:07'17"
12	07'13"	01:14'30"
13	05'45"	01:20'15"
14	05'49"	01:26'04"
15	05'47"	01:31'51"
16	05'42"	01:37'33"
17	05'47"	01:43'20"
18	06'24"	01:49'44"
19	05'44"	01:55'28"
20	05'58"	02:01'26"
21	06'42"	02:08'08"
22	05'42"	02:13'50"
22.3	06'15"	02:15'54"

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朋友動態

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10.0 km | 01:11:25 | 07:07/km

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