呂榮勝 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

呂榮勝雲林
ID 239584

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5.0 km | 00:43:13 | 08:38/km

2016 雲林馬拉松

官方成績
日期	2016-03-13
成績	00:43:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:38/km

日期: 2016-03-13 06:30 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'56" (+00'04")

990 / 990

2

07'04"

(13'56")

07'01" (+00'09")

1005 / 1995

3

06'59"

(20'55")

06'52"

1015 / 3011

4

10'40"

(31'35")

10'45" (+03'53")

991 / 4002

5

10'12"

(41'47")

10'04" (+03'12")

1012 / 5014

3月累積里程 : 78.64 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

Crane Wu, hui 和其他 10 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'06"	00:14'03"
3	06'52"	00:20'55"
4	10'40"	00:31'35"
5	10'06"	00:41'41"
5.2	09'15"	00:43'13"

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