Joey Tseng 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

Joey Tseng 基隆
ID 260957

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7.3 km | 00:31:03 | 14.1 km/h

日期: 2016-02-29 10:44 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

11.84 (-5.22)

928 / 928

2

04'47"

(09'30")

12.59 (-4.47)

1000 / 1928

3

04'01"

(13'31")

15.19 (-1.87)

1012 / 2941

4

04'40"

(18'11")

12.81 (-4.25)

994 / 3935

5

04'00"

(22'11")

15.13 (-1.94)

1006 / 4942

展開計圈分析

2月累積里程 : 25.53 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.9	-8.3 %
2	12.6	3.2 %
3	15.1	6.3 %
4	12.8	-1.5 %
5	15.2	3.4 %
6	15.2	-5.6 %
7	17.0	-5.5 %
7.3	14.1	13.0 %

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