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恭喜破PB 全馬 | 05:02:19 | 07:09/km | 第6馬
日期: 2016-02-21 06:23 - 平均心率: 98 - 卡路里: 3480 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% 不聽同學勸誡,昨天早上練太多,今天路跑到最後12km軟腿,全身癱軟無力,中間還作了步兵,剩下5km感覺要升天了!把自己累個幾乎要趴在地上用爬的.....最後2km採取自我催眠,一路拼命吃香蕉,檸檬沾鹽巴....還是不見起色...直到終點前200公尺處,使出全力衝!有奮力一搏感覺...仍然沒破5!唉啊!! 賽前宣言: 南部路跑盛事,務必參加!
2月累積里程 : 374.95 km XT 上傳 | 8 years ago · 留言
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