黃清雄 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃清雄基隆
ID 217458

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2.9 km | 00:20:38 | 07:00/km

日期: 2015-12-21 16:26 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 07'01" / 06'48" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

06'59" (+00'12")

1003 / 1003

2

06'43"

(13'44")

06'47"

989 / 1992

3

06'54"

(20'38")

07'14" (+00'27")

951 / 2944

12月累積里程 : 23.47 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 8 years ago

Kenken Lin, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'48"	00:13'49"
2.9	07'12"	00:20'38"

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