MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
阿豪@小試身手夜跑團@文心公園
台中
ID 120922
52 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
阿豪@小試身手夜跑團@文心公園
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第13馬
第三屆岱宇臺中國際馬拉松
官方成績
日期
2015-11-22
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'45")
00:34'45" (+01'35")
01:09'55"
10 km
(01:09'55")
00:35'10" (+02'00")
15 km
(01:48'35")
00:38'40" (+05'30")
01:11'50" (+01'55")
20 km
(02:21'45")
00:33'10"
25 km
(03:00'38")
00:38'53" (+05'43")
01:26'26" (+16'31")
30 km
(03:48'11")
00:47'33" (+14'23")
35 km
(04:24'47")
00:36'36" (+03'26")
01:18'47" (+08'52")
40 km
(05:06'58")
00:42'11" (+09'01")
Finish
()
日期:
2015-11-22 06:08
-
總爬升:
519 m
-
卡路里:
2744 Cal
-
總步數:
47698
-
平均步頻:
146
-
平均步幅:
88 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'40"
(06'40")
06'39" (+01'09")
1001 / 1001
174 / 86
2
06'50"
(13'30")
06'46" (+01'16")
1008 / 2009
174 / 84
3
06'58"
(20'28")
06'56" (+01'26")
1004 / 3014
168 / 85
4
07'17"
(27'45")
07'16" (+01'46")
1002 / 4016
171 / 80
5
07'05"
(34'50")
07'00" (+01'30")
1011 / 5027
173 / 82
展開計圈分析
6
07'00"
(41'50")
06'56" (+01'26")
1009 / 6037
172 / 83
7
07'25"
(49'15")
07'23" (+01'53")
1004 / 7041
153 / 88
8
06'50"
(56'05")
06'46" (+01'16")
1008 / 8050
175 / 84
9
07'01"
(01:03'06")
06'59" (+01'29")
1003 / 9054
165 / 86
10
06'54"
(01:10'00")
06'50" (+01'20")
1008 / 10062
176 / 82
11
08'25"
(01:18'25")
08'21" (+02'51")
1007 / 11070
154 / 77
12
08'15"
(01:26'40")
08'11" (+02'41")
1006 / 12076
172 / 70
13
08'10"
(01:34'50")
08'04" (+02'34")
1010 / 13087
159 / 77
14
07'05"
(01:41'55")
07'02" (+01'32")
1006 / 14094
172 / 82
15
06'43"
(01:48'38")
06'41" (+01'11")
1003 / 15097
164 / 90
16
06'58"
(01:55'36")
06'56" (+01'26")
1004 / 16101
150 / 95
17
06'29"
(02:02'05")
06'28" (+00'58")
1001 / 17103
170 / 90
18
06'36"
(02:08'41")
06'33" (+01'03")
1005 / 18109
159 / 95
19
06'39"
(02:15'20")
06'36" (+01'06")
1007 / 19116
166 / 90
20
06'35"
(02:21'55")
06'32" (+01'02")
1007 / 20123
176 / 86
21
06'33"
(02:28'28")
06'31" (+01'01")
1004 / 21128
176 / 86
22
08'04"
(02:36'32")
08'03" (+02'33")
1000 / 22129
146 / 84
23
07'24"
(02:43'56")
07'21" (+01'51")
1006 / 23135
171 / 79
24
07'26"
(02:51'22")
07'24" (+01'54")
1002 / 24138
171 / 78
25
09'24"
(03:00'46")
09'22" (+03'52")
1002 / 25140
118 / 89
26
08'16"
(03:09'02")
08'12" (+02'42")
1006 / 26147
169 / 71
27
10'45"
(03:19'47")
10'43" (+05'13")
1002 / 27149
48 / 190
28
11'54"
(03:31'41")
11'47" (+06'17")
1008 / 28158
47 / 179
29
08'43"
(03:40'24")
08'40" (+03'10")
1005 / 29163
142 / 81
30
07'55"
(03:48'19")
07'53" (+02'23")
1002 / 30166
137 / 91
31
06'01"
(03:54'20")
05'59" (+00'29")
1005 / 31171
178 / 93
32
05'33"
(03:59'53")
05'30"
1008 / 32179
182 / 99
33
08'07"
(04:08'00")
08'04" (+02'34")
1004 / 33184
115 / 107
34
08'41"
(04:16'41")
08'40" (+03'10")
1000 / 34184
129 / 88
35
08'18"
(04:24'59")
08'17" (+02'47")
1001 / 35186
138 / 86
36
08'29"
(04:33'28")
08'25" (+02'55")
1007 / 36193
125 / 94
37
08'01"
(04:41'29")
07'58" (+02'28")
1006 / 37199
140 / 89
38
07'18"
(04:48'47")
07'14" (+01'44")
1007 / 38207
163 / 84
39
10'06"
(04:58'53")
10'01" (+04'31")
1006 / 39214
74 / 134
40
08'18"
(05:07'11")
08'15" (+02'45")
1004 / 40219
137 / 87
41
07'24"
(05:14'35")
07'21" (+01'51")
1004 / 41223
154 / 87
42
08'28"
(05:23'03")
08'26" (+02'56")
1002 / 42225
118 / 99
賽前宣言:
台中的賽事近就跑
11月累積里程 :
201.53 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
王志宏
,
黃亘志
和其他
5
人說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'50"
00:13'30"
3
06'58"
00:20'28"
4
07'17"
00:27'45"
5
07'00"
00:34'45"
6
07'00"
00:41'45"
7
07'30"
00:49'15"
8
06'45"
00:56'00"
9
07'02"
01:03'02"
10
06'53"
01:09'55"
11
08'25"
01:18'20"
12
08'15"
01:26'35"
13
08'10"
01:34'45"
14
07'05"
01:41'50"
15
06'45"
01:48'35"
16
06'58"
01:55'33"
17
06'27"
02:02'00"
18
06'35"
02:08'35"
19
06'40"
02:15'15"
20
06'30"
02:21'45"
21
06'36"
02:28'21"
22
08'03"
02:36'24"
23
07'24"
02:43'48"
24
07'26"
02:51'14"
25
09'24"
03:00'38"
26
08'12"
03:08'50"
27
10'39"
03:19'29"
28
11'59"
03:31'28"
29
08'44"
03:40'12"
30
07'59"
03:48'11"
31
06'00"
03:54'11"
32
05'30"
03:59'41"
33
08'10"
04:07'51"
34
08'39"
04:16'30"
35
08'17"
04:24'47"
36
08'27"
04:33'14"
37
08'03"
04:41'17"
38
07'14"
04:48'31"
39
10'05"
04:58'36"
40
08'22"
05:06'58"
41
07'20"
05:14'18"
42
08'29"
05:22'47"
42.3
07'25"
05:25'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :