黃英智 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃英智新北市
ID 250406

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3.3 km | 00:36:57 | 11:08/km

日期: 2015-11-19 17:21 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 10'38" / 11'37" / 11'12" / 11'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'26"

(10'26")

10'26"

998 / 998

2

11'37"

(22'03")

11'36" (+01'10")

1000 / 1998

3

11'24"

(33'27")

11'18" (+00'52")

1007 / 3006

4

03'30"

(36'57")

11'15" (+00'49")

310 / 3317

新北市

黃英智

·

11月累積里程 : 3.32 km

New Balance 型號累積 : 3.3 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, 馬榮澤和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	11'37"	00:22'15"
3	11'12"	00:33'27"
3.3	11'01"	00:36'57"

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