李錫傑 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

李錫傑新北市
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4.0 km | 00:42:48 | 10:39/km

日期: 2015-10-06 23:38 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 10'36" / 11'09" / 11'08" / 708'20" /

10月累積里程 : 4.01 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	11'09"	00:21'45"
3	11'08"	00:32'53"
4.0	09'46"	00:42'48"

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