蕾妮爾 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

蕾妮爾彰化
ID 387452

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5.5 km | 01:14:54 | 13:37/km

日期: 2022-12-18 16:23 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 297 Cal

Pace: 06'54" / 13'21" / 13'40" / 21'26" / 12'06" / 15'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 230.15 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

鄭永成說推

·

鄭永成晚安！運動愉快

2022-12-19 00:31 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	13'21"	00:20'15"
3	13'40"	00:33'55"
4	21'26"	00:55'21"
5	12'06"	01:07'27"
5.8	09'27"	01:15'04"

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