4.5 km | 00:29:23 | 06:30/km日期: 2015-10-13 21:14 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7148 - 平均步頻: 243 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'13" / 06'15" / 06'09" / 06'20" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'11" (+01'00") | 1002 / 1002 | 243 / 57 |
2 | | 06'12" (+00'01") | 1006 / 2008 | 242 / 66 |
3 | | 06'11" | 994 / 3003 | 243 / 66 |
4 | | 06'19" (+00'08") | 1002 / 4005 | 244 / 64 |
5 | | 06'44" (+00'33") | 509 / 4514 | 242 / 61 |
10月累積里程 : 17.43 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 06'15" | 00:13'28" |
3 | 06'09" | 00:19'37" |
4 | 06'20" | 00:25'57" |
4.5 | 06'40" | 00:29'23" |