陳昇功 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳昇功基隆
ID 509935

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3.0 km | 00:20:29 | 06:46/km

日期: 2022-10-11 20:21 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'59" / 06'44" / 330'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'57" (+00'23")

1002 / 1002

2

06'38"

(13'37")

06'41" (+00'07")

990 / 1992

3

06'36"

(20'13")

06'34"

1002 / 2995

4

00'06"

(20'19")

07'03" (+00'29")

14 / 3009

10月累積里程 : 24.17 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 1 year ago

志偉, 林政凱🇹🇼 和其他 1 人說推

·

志偉不錯連續跑👍

2022-10-12 00:30 ·

1 個人推

林政凱🇹🇼 加油💪

2022-10-12 12:05 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'44"	00:13'43"
3.0	06'32"	00:20'19"

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