4.6 km | 01:29:51 | 19:20/km日期: 2015-10-04 10:27 - 總爬升: 113 m - 地點: 中和環球-板橋車站 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 12'49" / 27'30" / 14'06" / 28'39" / 10'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'06" (+03'59") | 395 / 395 |
2 | | 11'42" (+02'35") | 404 / 799 |
3 | | 10'48" (+01'41") | 400 / 1200 |
4 | | 10'16" (+01'09") | 413 / 1614 |
5 | | 34'13" (+25'06") | 637 / 2251 |
6 | | 09'07" | 142 / 2394 |
7 | | 25'50" (+16'43") | 409 / 2804 |
8 | | 42'38" (+33'31") | 410 / 3214 |
9 | | 22'46" (+13'39") | 393 / 3607 |
10 | | 11'04" (+01'57") | 398 / 4006 |
11 | | 12'44" (+03'37") | 404 / 4410 |
12 | | 07'00" | 232 / 4643 |
10月累積里程 :
101.73 km New Balance 1080 累積 :
8105.6 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'49" | 00:12'49" |
2 | 27'30" | 00:40'19" |
3 | 14'06" | 00:54'25" |
4 | 28'39" | 01:23'04" |
4.6 | 10'32" | 01:29'51" |