6.6 km | 01:21:57 | 12:30/km日期: 2022-08-16 04:39 - 平均心率: 103 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 10'26" / 09'41" / 16'43" / 11'51" / 12'34" / 13'31" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'43" (+07'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'50" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'33" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'31" (+03'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'40" (+02'59") | 552 / 6552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 214.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 09'41" | 00:20'07" |
| 3 | 16'43" | 00:36'50" |
| 4 | 11'51" | 00:48'41" |
| 5 | 12'34" | 01:01'15" |
| 6 | 13'31" | 01:14'46" |
| 6.6 | 12'40" | 01:21'46" |
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