8.4 km | 00:48:06 | 05:44/km日期: 2015-09-14 16:37 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 7682 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'33" / 06'19" / 05'18" / 06'03" / 05'45" / 05'26" / 05'27" / 06'23" / 05'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
2 | | 05'29" (+00'12") | 1008 / 1008 | 166 / 109 |
3 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 2008 | 123 / 127 |
4 | | 05'17" | 991 / 3000 | 168 / 111 |
5 | | 06'02" (+00'45") | 1002 / 4003 | 168 / 98 |
6 | | 05'45" (+00'28") | 997 / 5000 | 170 / 102 |
7 | | 05'28" (+00'11") | 1005 / 6006 | 170 / 107 |
8 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 7006 | 168 / 108 |
9 | | 06'20" (+01'03") | 997 / 8003 | 144 / 108 |
10 | | 05'08" | 362 / 8366 | 171 / 113 |
9月累積里程 : 214.94 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 06'19" | 00:11'52" |
3 | 05'18" | 00:17'10" |
4 | 06'03" | 00:23'13" |
5 | 05'45" | 00:28'58" |
6 | 05'26" | 00:34'24" |
7 | 05'27" | 00:39'51" |
8 | 06'23" | 00:46'14" |
8.4 | 05'05" | 00:48'06" |