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Miles Tseng
屏東
ID 197532
33 位追隨者
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Miles Tseng
34.2 km
|
01:21:19
|
25.2 km/h
日期:
2015-08-25 19:15
-
地點:
大鵬灣->竹田
-
天氣:
一路淋到底@@
-
卡路里:
1065 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'46"
(02'46")
21.69 (-11.96)
999 / 999
2
02'31"
(05'17")
24.16 (-9.48)
1009 / 2008
3
02'15"
(07'32")
26.47 (-7.17)
986 / 2994
4
02'26"
(09'58")
25.00 (-8.64)
1008 / 4003
5
02'18"
(12'16")
26.47 (-7.17)
1011 / 5014
展開計圈分析
6
02'20"
(14'36")
25.53 (-8.11)
990 / 6005
7
02'28"
(17'04")
24.49 (-9.16)
1003 / 7009
8
02'33"
(19'37")
23.84 (-9.80)
1007 / 8016
9
02'36"
(22'13")
23.08 (-10.57)
996 / 9012
10
02'54"
(25'07")
20.93 (-12.71)
1009 / 10021
11
02'51"
(27'58")
21.05 (-12.59)
999 / 11021
12
03'10"
(31'08")
19.25 (-14.39)
1013 / 12034
13
02'42"
(33'50")
22.22 (-11.42)
994 / 13029
14
02'35"
(36'25")
23.68 (-9.96)
1013 / 14043
15
01'58"
(38'23")
30.77 (-2.88)
1007 / 15050
16
01'50"
(40'13")
32.73 (-0.92)
999 / 16050
17
01'52"
(42'05")
32.14 (-1.50)
998 / 17049
18
01'48"
(43'53")
33.64
1004 / 18053
19
01'54"
(45'47")
31.58 (-2.07)
999 / 19053
20
01'56"
(47'43")
31.30 (-2.34)
1007 / 20061
21
02'12"
(49'55")
27.07 (-6.58)
988 / 21050
22
02'09"
(52'04")
28.12 (-5.52)
1002 / 22052
23
02'12"
(54'16")
27.91 (-5.74)
1015 / 23067
24
02'07"
(56'23")
28.35 (-5.30)
995 / 24063
25
02'30"
(58'53")
24.32 (-9.32)
1007 / 25070
26
03'28"
(01:02'21")
17.31 (-16.34)
999 / 26070
27
03'19"
(01:05'40")
18.27 (-15.37)
1006 / 27076
28
02'20"
(01:08'00")
25.90 (-7.75)
1003 / 28080
29
02'18"
(01:10'18")
26.47 (-7.17)
1007 / 29087
30
02'00"
(01:12'18")
30.51 (-3.14)
1009 / 30097
31
02'07"
(01:14'25")
28.57 (-5.07)
1003 / 31100
32
02'05"
(01:16'30")
29.03 (-4.61)
1006 / 32107
33
02'14"
(01:18'44")
27.07 (-6.58)
1003 / 33111
34
02'21"
(01:21'05")
25.71 (-7.93)
1004 / 34116
35
00'14"
(01:21'19")
16.90 (-16.74)
65 / 34182
屏東
M
iles Tseng
·
留言
屏東
M
iles Tseng
·
留言
8月累積里程 :
302.32 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 8 years ago
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
,
Draco
和其他
8
人說推
·
留言
鄭志達
阿儒晚上好,淋雨不要感冒了.
2015-08-25 21:06 ·
Miles Tseng
阿達 謝謝啦!(足感心ㄟ) 雨太大先躲路邊加油站,等雨小一點繼續衝回家囉^_^
2015-08-25 21:24 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.7
-3.4 %
2
25.2
-3.5 %
3
26.3
-1.9 %
4
25.0
1.8 %
5
26.1
-1.5 %
6
25.7
-3.6 %
7
24.3
-2.8 %
8
23.5
3.6 %
9
23.1
-2.2 %
10
21.3
4.2 %
11
20.8
-4.0 %
12
19.3
2.5 %
13
21.8
1.7 %
14
23.7
-2.7 %
15
30.0
2.5 %
16
33.3
-1.2 %
17
31.6
-3.6 %
18
33.3
3.3 %
19
31.6
2.5 %
20
31.6
2.8 %
21
27.1
2.7 %
22
28.1
-2.3 %
23
27.5
2.0 %
24
28.3
3.2 %
25
24.7
2.8 %
26
17.8
-3.8 %
27
17.9
2.3 %
28
24.7
-1.9 %
29
26.3
5.0 %
30
30.3
2.5 %
31
28.6
-2.8 %
32
28.8
-1.8 %
33
27.3
3.5 %
34
26.3
2.4 %
34.2
20.5
-7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:07
|
04:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:08:19
|
14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
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3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
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11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
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10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
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2.8 km
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00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:05:06
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06:28/km
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05:32/km
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|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
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|
00:51:36
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18:30/km
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0.3 km
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
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