陳耀東 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳耀東基隆
ID 609358

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8.0 km | 00:43:50 | 05:28/km

日期: 2022-06-28 17:16 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'37" / 05'00" / 05'11" / 05'25" / 05'55" / 05'47" / 06'08" / 05'41" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 66.03 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	05'00"	00:09'37"
3	05'11"	00:14'48"
4	05'25"	00:20'13"
5	05'55"	00:26'08"
6	05'47"	00:31'55"
7	06'08"	00:38'03"
8	05'41"	00:43'44"
8.0	04'58"	00:43'53"

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