2.3 km | 00:49:28 | 21:16/km日期: 2022-06-25 07:07 - 總爬升: 581 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 20'39" / 25'46" / 71'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'46" (+08'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'27" (+03'25") | 325 / 2325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'39" | 00:20'39" |
| 2 | 25'46" | 00:46'25" |
| 2.3 | 71'08" | 01:09'36" |
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