9.9 km | 01:30:25 | 09:09/km日期: 2022-05-01 06:19 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'51" / 09'25" / 07'50" / 06'20" / 15'53" / 11'19" / 11'48" / 06'26" / 07'07" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'53" (+09'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+05'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'47" (+05'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+01'00") | 878 / 9878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 09'25" | 00:17'16" |
| 3 | 07'50" | 00:25'06" |
| 4 | 06'20" | 00:31'26" |
| 5 | 15'53" | 00:47'19" |
| 6 | 11'19" | 00:58'38" |
| 7 | 11'48" | 01:10'26" |
| 8 | 06'26" | 01:16'52" |
| 9 | 07'07" | 01:23'59" |
| 9.9 | 07'20" | 01:30'26" |
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