12.8 km | 03:44:44 | 17:33/km日期: 2022-03-08 14:24 - 總爬升: 551 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 08'22" / 13'34" / 15'09" / 19'10" / 31'32" / 22'26" / 25'18" / 22'29" / 16'29" / 13'48" / 12'09" / 12'47" / 07'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'40" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'33" (+04'53") | 1000 / 2000 |
3 | | 15'09" (+06'29") | 1000 / 3000 |
4 | | 19'10" (+10'30") | 1000 / 4000 |
5 | | 31'31" (+22'51") | 1000 / 5000 |
6 | | 22'25" (+13'45") | 1000 / 6000 |
7 | | 25'18" (+16'38") | 1000 / 7000 |
8 | | 22'28" (+13'48") | 1000 / 8000 |
9 | | 16'28" (+07'48") | 1000 / 9000 |
10 | | 13'48" (+05'08") | 1000 / 10000 |
11 | | 12'08" (+03'28") | 1000 / 11000 |
12 | | 12'46" (+04'06") | 1000 / 12000 |
13 | | 14'02" (+05'22") | 800 / 12800 |
新北市黃筱齡