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全馬 | 05:02:54 | 07:10/km | 第11馬
日期: 2015-06-28 06:04 - 總爬升: 1453 m - 卡路里: 2266 Cal - 總步數: 38138 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
· 留言 · 留言 · 留言 前半馬下坡路段多~衝太快~25km就爆了 賽前宣言: 雖然賽事內容感覺很xxxx...8點才起跑..
不過家鄉馬無論如何都要支持~獎留石碇!! 賽後評分: 在夏天來講,石碇馬算很不是很熱了~樹蔭也多,風也涼, 補給真的沒話說, 約3km就一站, 回到會場還有喝到飽的豆漿 & 山粉圓~不過路線真的是太硬了...有些陡上幾乎無法用跑的...陡下青苔多~跑起來有點壓力...終點的晶片位置跟拱門有點距離~回來到終點的時候有點空虛感...沒有衝過拱門~
起跑帶錯路應該是最大的缺點...可惜
給 4 星 6月累積里程 : 96.35 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
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