jacky1096 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

jacky1096 基隆
ID 217067

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24.6 km | 01:28:53 | 16.7 km/h

日期: 2015-05-02 16:54 - 地點: 山佳國小 - 卡路里: 560.46 Cal

5月累積里程 : 72.25 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

陳明昕和 Irene Tseng 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	5.2 %
2	15.8	5.4 %
3	14.3	-3.0 %
4	18.3	4.0 %
5	20.0	-2.0 %
6	19.4	-5.0 %
7	17.7	3.4 %
8	14.7	-3.6 %
9	18.8	3.8 %
10	17.3	-4.7 %
11	18.3	3.8 %
12	15.7	-2.1 %
13	16.1	-5.5 %
14	14.9	-3.6 %
15	16.2	-4.0 %
16	14.8	3.2 %
17	15.9	-3.2 %
18	11.9	-4.0 %
19	18.4	4.3 %
20	19.1	-3.3 %
21	21.3	4.3 %
22	16.2	-3.5 %
23	16.6	2.8 %
24	21.7	-5.0 %
24.6	16.3	6.7 %

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