lilibear 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

lilibear 台中
ID 78779

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2.8 km | 00:18:08 | 06:25/km

日期: 2014-11-22 05:06 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 06'04" / 06'50" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'02"

1025 / 1025

2

06'58"

(13'10")

06'51" (+00'49")

1015 / 2041

3

04'58"

(18'08")

06'22" (+00'20")

778 / 2819

11月累積里程 : 22.66 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'50"	00:12'54"
2.8	06'23"	00:18'08"

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