5.4 km | 00:38:11 | 07:06/km日期: 2015-03-31 20:19 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'36" / 07'12" / 07'08" / 06'28" / 06'52" / 07'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'41" (+01'12") | 1004 / 1004 |
2 | | 07'13" (+00'44") | 1004 / 2009 |
3 | | 07'07" (+00'38") | 992 / 3001 |
4 | | 06'29" | 997 / 3998 |
5 | | 06'53" (+00'24") | 1004 / 5003 |
6 | | 07'47" (+01'18") | 351 / 5354 |
3月累積里程 : 172.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'36" | 00:07'36" |
2 | 07'12" | 00:14'48" |
3 | 07'08" | 00:21'56" |
4 | 06'28" | 00:28'24" |
5 | 06'52" | 00:35'16" |
5.4 | 07'54" | 00:38'04" |